S’écouter

Il m’a fallu plus de 30 ans pour me choisir moi. Qu’ils soient personnels ou professionnels, les choix m’ont toujours été difficiles. Je ne cherchais pas vraiment à m’écouter, à ressentir ce qui était fait pour moi. Alors je me laissais aller au fil des opportunités. Cela m’a beaucoup enrichie, tant dans les rencontres que dans mes compétences. Petit à petit, je prenais ma place. A travers diverses épreuves personnelles difficiles, mon corps se faisait entendre et m’encourageait à vraiment m’écouter.

L’annonce

Il y a 13 ans, l’annonce d’une maladie a été l’élément déclencheur d’un processus qui se poursuit encore aujourd’hui et qui durera toute ma vie : l’écoute de soi, la prise en compte de ses émotions et de ses ressentis. J’ai bien sûr mal vécu cette longue période : l’annonce, les traitements, le bouleversement de toute ma vie, l’adaptation, la remise en question totale …

La re-naissance

Malgré cela, j’ai toujours eu cette sensation de re-naissance. Comme l’a si bien dit Lao Tseu : « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une ». Cette phrase résume à elle seule l’année de mes 22 ans. Désormais, il y aura un ‘avant’ et un ‘après’.

Au fil des années, je suis allée à la rencontre de mon corps et de mon esprit. Pour cela, j’ai consulté de nombreux thérapeutes, fait des recherches et lu, j’ai beaucoup lu. Le développement personnel est pour moi la clé pour aller à la rencontre de soi, de ce à quoi l’on aspire. Bien plus que l’image marketée qu’on lui prête depuis plusieurs années, il permet à tout un chacun de grandir et d’avancer sur son propre chemin de vie.

Mon parcours

Comme c’est le cas pour chaque personne, je me suis construite en parcourant ma vie. Chaque embûche, chaque épreuve, tout comme chaque joie, chaque rencontre, m’ont fait découvrir un peu plus la vraie Stéphanie. Elles forment chacune les briques participant à ma construction et à mon épanouissement.